2019年10月24日

今日は朝起きたら足が痛い・・・なぜか肩も痛い・・・というわけでランニングはお休み😅

まあ無理しない程度が一番ということで！

ランニングで走らない分は夜ご飯を減らして調整したということで（笑）

今日の体重：95.2kg

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