はじめまして。ｋｕｍａといいます。
私は普通のサラリーマンですが、あるきっかけを機にダイエットを決意しました。
ダイエットに興味がある人やこれからダイエットを始める人、またダイエットがうまくいかない人の参考になればよいと思いダイエット手法とその記録について公開しようと思います。ただ、まだまだ目標半ばなので一緒に応援しあえる仲間ができたら嬉しいなと思います。
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ダイエットを始めたきっかけはあるんですか？？
もちろんありますよ！ダイエットを始めたきっかけについてお話していきたいと思います。
目次
・ダイエットを始めたきっかけ
・過去のダイエット失敗談
・過去の失敗を踏まえたダイエット方法